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4周塑造极致身材，减肥、塑形、心肺功能增强一次实现
课程简介 4周塑造极致身材，减肥、塑形、心肺功能增强一次实现，一起来运动，打造一个健康好身体 课程目录 |- 答疑篇：对话DK，提出你的健身疑问.docx - 38.00 kB |- 12.终极热量挑战，成为真正的健身达人.mp4 - 289.50 MB |- 11.上肢塑形突击，掌握脂肪速降的秘诀.mp4 - 178.30 MB |- 10.综合挑战，24组肌肉联动…- 180
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产后修复塑形系统，还你一个好身材
课程介绍 避免产后留下如下遗憾，尽早进入产后修复的专业领域哟！ 课程目录 |- 11-产后修复30节私教前15节系统方案.mp4 - 488.80 MB |- 10-精准评估的叠加原则.mp4 - 387.30 MB |- 09-产后修复的原理与顺序.mp4 - 400.20 MB |- 08-肋骨外翻通用版手法.mp4 - 294.00 MB |- 07-…- 216
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维密超模的精准塑形课，打造完美好身材
课程简介 在瘦身塑形上 100次的错误练习，不如一次的正确学习 每周3小时，教你最靠谱的健身减肥知识 课程目录 |- 【完结】A445维密超模的精准塑形课 - 0 B 链接: https://pan.baidu.com/s/11jdoRaBm3fWI6v8AjaySiQ 提取码: yj83- 149
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