课程简介
生而为人,我们无时无刻不需要与“人”打交道,所有关系问题的本质,归根到底,其实是我们在与人交往的过程中不懂得沟通。12000个小时的个案咨询、20年的心理学研究历程,我明白人际关系的解读无非就是理解三个问题:我和我自己的关系;我和他人的关系;我和社会的关系。
课程目录
|- 课程答疑.mp3 – 6.30 MB
|- 24 如何平衡工作和家庭的冲突 核心冲突.mp3 – 12.90 MB
|- 23 十招应对亲戚们的过度关心 温柔坚定的拒绝.mp3 – 12.20 MB
|- 22 和父母想法不同时,如何沟通 非暴力沟通.mp3 – 13.50 MB
|- 21 消除和父母没话讲的尴尬 打破关系配对.mp3 – 12.90 MB
|- 20 如何正确地求得对方原谅 对立与合作模式.mp3 – 11.60 MB
|- 19 异性朋友相处,如何避免越界 情感区间.mp3 – 11.50 MB
|- 18 伴侣不开心时,你该说些什么 情绪抱持.mp3 – 12.70 MB
|- 17 失败的恋爱中,十条宝贵的教训 去标签化.mp3 – 13.50 MB
|- 16 怎么增长你的情感保质期 积极错觉.mp3 – 12.50 MB
|- 15 如何获得异性好感 吸引力法则.mp3 – 12.00 MB
|- 14读懂老板心思,赢得赏识.mp3 – 11.00 MB
|- 13如何有效的关心他人.mp3 – 12.70 MB
|- 12在意见不合时说服他人的方式.mp3 – 12.50 MB
|- 11如何应对桀骜不驯的职场新人.mp3 – 14.30 MB
|- 10怎样得到忙碌领导的最快回复.mp3 – 11.20 MB
|- 09怎样打造微信朋友圈形象.mp3 – 14.70 MB
|- 08 礼貌恰当地表达愤怒 捍卫界限.mp3 – 11.50 MB
|- 07 如何得体的拒绝别人 感受投射.mp3 – 22.00 MB
|- 06 迅速赢得信任的方式 首因效应.mp3 – 13.20 MB
|- 05 改善讲话时的没底气 习得性无助.mp3 – 10.00 MB
|- 04 应对别人不友善的挑衅 逃跑本能.mp3 – 11.70 MB
|- 03 怎么赞美到别人心里去 边际效应.mp3 – 11.90 MB
|- 02 读懂小动作背后的秘密 四种体态.mp3 – 10.00 MB
|- 01 教你跟任何人都聊的来 共情原理.mp3 – 12.60 MB