课程简介
刘希芳维密瘦身课 极速瘦身塑形系列2维秘视频教程7课有笔记
维密实用训练秘笈 极速瘦身塑形系列2
7节课有笔记
课程总时长：4小时19分钟
辅具：波速球、泡沫轴、狼牙棒、药球(3KG)、普拉提环、水壶铃、弹力带
与传统意义的健身减肥不同
课程目录
|- 笔记 – 文件夹
|- 7 打造腰臀比臀腿比肩背比 完美身材比例.mp4 – 495.30 MB
|- 6 成品课：自主打造马甲线.mp4 – 401.40 MB
|- 5 打造马甲线AB线人鱼线+抗反弹训练.mp4 – 450.60 MB
|- 4 精准减重二 让会员轻松瘦.mp4 – 459.60 MB
|- 3 精准减重一 让会员轻松瘦.mp4 – 550.60 MB
|- 2 手法打造马甲线二 案例下+手法+排课.mp4 – 324.90 MB
|- 1 手法打造马甲线一 原理+案例上+手法.mp4 – 312.20 MB
